torsdag 26 mars 2009
tisdag 24 mars 2009
tisdag 17 mars 2009
Självkänsla vs. Självförtroende
2 kommentarer
I dagarna har jag läst Mia Törnbloms bok Självkänsla nu! vilket har fått mitt huvud att börja tänka kring det hela. Jag har lärt mig att det är skillnad på självkänsla och självförtroende. Självkänsla är en upplevelse av den jag är och dessutom är det något om växer sig stark genom att man blir sedd och bekräftad att man duger som man är och påverkas sällan av det man gör eller presterar.
Mycket handlar om att bryta sig loss från andras förväntningar, visioner och värderingar. Man kan inte låta någon annan få bestämma över en. Att hitta styrkan och kunna säga att man styr sitt egna liv och vill inte ha det på något annat sätt.
Det svåra för mig tror jag är att inse att man är fri att söka och sträva efter egna behov, önskningar, ideal och mål. Att man lever för sin egen skull, inte för att någon annan och att precis alla har exakt lika stor rätt att sträva efter egna mål och leva efter egna värderingar. För om jag inte lever enligt sina egna värderingar och om mitt handlande inte stämmer överens med min egen övertygelse och om jag ger upp denna övertygelse vem är jag då?
Det är mina åsikter om mig själv som formar min självkänsla - inte någon annans.
Att leva för mig egen skull borde inte handla om egoism utan att man inser att det är det man vill göra och i och med detta lära sig att respektera andras vilja att leva enligt deras egna värderingar och regler…
Jag tror att jag börjar lära mig en hel del!!
söndag 15 mars 2009
There comes a time when you have to stand up...
0 kommentarer
fredag 13 mars 2009
Tillflyktsort
0 kommentarer
Det känns underbart! Jag behöver verkligen komma bort ett tag och i och med att jag får träffa mina kompisar känns det hela ännu roligare…
Det här skrevs för två år sedan då jag var på besök:
”I helgen hade vi besök från Sverige igen. Denna gången var det N. som invaderade ön. Med pompa o ståt (eller sprit o choklad) gjorde vi stan osäker så de kommer inte att glömma bort svenskar på ett väldigt bra tag... Undrar om det någonsin kommer bli sig likt här igen...”
Jag lovar att bjuda på galna upptåg denna gång också för hur skulle det se ut om JAG inte håller i traditionerna!?!